stäng
  • Image 01
  • Image 02

Detta är München av Peak Performance

Strax norr om Alperna hittar vi München. Tysklands tredje största stad är en livfull och snabbt växande metropol. De omgivande bergen och sjöarna gör detta till en perfekt plats för alla som är ute efter ett äventyr, och med stora naturupplevelser precis runt hörnet. Om du föredrar storstadspuls ser München till att hålla dig i rörelse även här. I staden kan du upptäcka en fantastisk blandning av historisk och modern arkitektur och andra gömda pärlor. Här är några av våra bästa tips som tar dig en bit på vägen:


Utsikt över staden på Olympiaberg Hill

Olympiapark är ett stort grönområde i stadsdelen Oberwiesenfeld, som anlades inför sommar-OS i München 1972. Detta är en riktig oas mitt i den livfulla storstadsmiljön. Ta en paus från den hektiska vardagen och utforska denna mångsidiga fristad med aktiviteter som passar alla. Fila på din backhand på en av de grustäckta tennisbanorna, anmäl dig till ett inlinespass eller delta i ett av många löparevenemang eller gruppträningsklasser du hittar här. Varför inte låta löprundan ta dig till toppen av Olympiaberg för en helt fantastisk utsikt över staden? Och om du vågar dig på en mer vertikal utmaning ska du vara med i dragningen om vem som får delta i det årliga Tower Run, en tävling som tar dig upp för 1 230 trappsteg till toppen av Olympia Tower.


Flodnära stigar

Floden Isar får sitt vatten från Alperna, som sedan rinner vidare genom München. Hit ska man bege sig om man vill uppleva en urban landsbygdskänsla. Välj ett av spåren som går genom skogen längs floden för en naturskön upplevelse till fots eller på mountainbike. Ju längre söderut du kommer, desto lantligare blir det. När du känner att musklerna har fått jobba tillräckligt kan du stanna till för ett uppiggande dopp i det friska vattnet. Eller varför inte göra som lokalborna och flyt med längs strömmen för att avsluta med en avslappnande promenad tillbaka? Längs med flodstranden är det perfekt att grilla, men se till att du befinner dig söder om Brudermühlbrücke-bron där det faktiskt är tillåtet. När du känner dig nöjd och vill varva ner lite kan du alltid titta förbi en av de traditionella ölträdgårdarna längs med floden, så som Zum Flaucher, Menterschwaige eller Isar Alm.


Urbana byggnader har sina fördelar

Ett parkeringsgarage kanske inte känns som det mest självklara resmålet, men i den bayerska huvudstaden bjuds du på en överraskande upplevelse. Ta dig upp till den norra delen av staden till Parkhaus Fröttmaning, för ett träningspass som definitivt kommer vara mödan värd. Få upp pulsen genom att springa uppför trapporna till toppen av parkeringsbyggnaden. När du väl är uppe kommer du få uppleva en av stadens vackraste vyer. Även om själva byggnaden inte är överdrivet hög bjuder molnfria dagar på en vacker utsikt över bergen.


En vertikal utmaning

När du känner dig nöjd med stadens urbana utbud är det dags att vända blicken mot Münchens närbelägna berg. När man bor i staden Garmisch-Partenkirchen är det bra att vara morgonpigg. Då kan man åka med dagens första kabinlift till Osterfelderkopf för ett adrenalinfyllt bergsäventyr på Alpspitz-Ferrata. När du väl har tagit dig upp till toppen väntar en imponerande utsikt över bland annat Tysklands högsta bergstopp Zugspitze. Och det gör inget om du inte har med dig någon klätterutrustning, det kan du enkelt hyra från WN Alpin i Garmisch-Partenkirchen. Ett tips är att ta dig an berget på en veckodag då det brukar vara mindre folk.


Vandring på höga höjder

Att bestiga Grubigstein är ett måste när du är här. Ta kabinbanan upp till slutstationen på 2 040 meter över havet för att sedan antingen uppleva de vackra skogsbeklädda omgivningarna kring sjön Blindsee eller ge dig ut på en timmeslång vandring upp till bergstoppen på 2 233 meter över havet. Här kan du njuta av den storslagna utsikten över det vackra landskapet, och även se fler av områdets bergstoppar som Bleispitze, Daniel och Gattnerwand. När du har tittat dig mätt på de spektakulära vyerna kan du ta dig tillbaka ner till kabinbanestationen för en liten matbit. Efter en välbehövlig energipåfyllning kan du åka ner för berget igen och besöka Wolfratshauser Hütte, en perfekt plats för att varva ner med något att dricka och njuta av den underbara utsikten över Lermoos.


En aktiv weekendresa

Ta in den rofyllda stämningen vid sjön Seebensee nära den lilla byn Ehrwald. Den bästa utsikten över sjön får du genom att springa eller gå upp till Coburger Hütte. Härifrån får du en överblick över såväl sjön som berget Zugspitze. Om du har tur är det en molnfri dag. Då kommer du kunna se hur den höga bergstoppen återspeglas på sjöns glaslika yta. Checka in på Coburger Hütte för en aktiv helg i det fria, och prova på fler vandringsleder i området, så som Hoher Gang.